фитнес программы: танцы

Студия растяжки Lady stretch приглашает записаться на занятия танцами. Вы получите не только огромное удовольствие, но и обретете стройную фигуру, отличную координацию, правильную осанку и легкую походку. Каждое направление имеет свои достоинства: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают избавиться от лишних килограммов, ирландские дают серьезную нагрузку на мышцы ног, а хип-хоп освобождает от внутренних зажимов.